FLORO

旅するセラピストです。アロマセラピー アーユルヴェーダ 自然療法で優しく暮らせる様に取り組んでいます。フローロ湘南

熱中症にご注意くださいね

皆さま、 三連休楽しんでますか? 夏本番の暑さですね 水分をこまめにとって 涼しいところで休むなど 体調管理にお気をつけくださいね 湿気が大好きな ガジュマルシャングリラは 元気いっぱいです FLORO 湘南

これからイラン旅行を考えてる方へ、念のため伝えておきたい5つのこと

長いイラン旅行記を お読みいただいた方が いらっしゃいましたら ありがとうございます。 私は旅行に行く際 実際に行かれた方のブログを よく拝見させていただきます 参考になります 時にはガイドブックの100倍信頼します 夢も膨らませます そして 注意する…

イラン旅行記 最終日 最後に一番伝えたかった事

イラン旅行記 9日目 floro.hatenablog.com 最終日 とうとう最終日になってしまった・・・ 朝から フィーン庭園へ向かうことにしました 中心からタクシーで10~20分くらいで着きます 入園料(400000rls) そんなに大きくはありませんが とても可愛らしい庭園…

イラン旅行記 Day8 カーシャーン観光

イラン旅行記 8日目 floro.hatenablog.com 無事にホテルを確保した後 早速街歩きを開始 まず目指したのは 豪商の邸宅 アッバースィー邸 の前に 併設されているレストランで お昼ご飯をいただきました 雰囲気の良いレストランで 伝統的なイラン料理も食べら…

イラン旅行記 Day8 カーシャーン ホテル編

イラン旅行記 8日目 floro.hatenablog.com いよいよイラン旅行記も後半 早朝から 次の街 カーシャーンへ移動することに カーシャーンは当初 行く予定ではなかったのですが なぜか惹かれて 軽い気持ちで訪れてみました そこは 心奪われる景色や 優しい人、 …

イラン旅行記 Day7 エマーム広場〜カージュ橋

イラン旅行記 7日目 floro.hatenablog.com いよいよ 『世界の半分がそこにある』 と言われた エマーム広場へ向かうことに 快晴で 気持ちの良い天気 広場に着くと 朝早かったせいか 人が少ないように感じましたが 昼に近づくにつれ だんだんと賑やかな雰囲気…

イラン旅行記 Day6 ヤズドから大都会エスファハーンへ

イラン旅行記 6日目 floro.hatenablog.com 夫の体調もなんとか復活してきたので この日はイスファハーンに移動することに バスターミナルで無事にチケットを入手! ヤズド〜イスファハン(2人で30,000リアル) (↑このチケットは別の日に購入したもの) イ…

イラン旅行記 Day5 ヤズドで引きこもり

イラン旅行記 5日目 floro.hatenablog.com この日は夫の体調不良により 一日のほとんどをホテル内で過ごしました 快適なホテルでは 閉じこもって のんびりするのも 有意義な過ごし方 だけど 熱のある夫は かわいそうなほど 寝てました・・・・・ そこで 海…

イラン旅行記 Day4 ペルシャの風が感じられる街ヤズド

イラン旅行記 4日目 floro.hatenablog.com 夜行バスでシーラーズからヤズドへ(一人300,000リアル) とにかくバスが寒くて 凍えました・・・・ 海外の夜行バスは 異常に寒いことが多々あります。 え?誰も得しないよね? くらい寒いです 本当です。 しっか…

イラン旅行記 Day3 夫、念願のペルセポリスへ

イラン旅行記 3日目 floro.hatenablog.com いよいよ ペルセポリスへ ペルセポリスの拠点となる街はシーラーズ シーラーズからは タクシーで行くのが主流です ですが、 どうしてもミニバス(乗り合いバス) で行きたい ミニバス乗り場にたどり着くまで 様々…

イラン旅行記 Day2

イラン旅行記 二日目 floro.hatenablog.com テヘランから 夜行バスにて シーラーズヘ 12時間以上かかるだろうと 覚悟は決めていたものの 実際は14時間くらいかかりました・・・。 休憩が最初の方にあるだけだったので 最後はトイレに行きたくて 早く到着して…

イラン旅行記 Day1 テヘラン

イラン旅行記 Day1 テヘラン floro.hatenablog.com イラン到着日 南バスターミナルで、無事、今夜の夜行バスのチケットを購入できたので、 メトロで市街地へ(10,000リアル) テヘランの中心街は 人が溢れかえり 活気のある賑やかな場所です 大きなバーザー…

ペルシャへの旅

カタール航空 成田 22時20分発 ドーハ 4時30分着 2年ぶりの長時間フライトは 少し不安だったけど 意外と平気でした ドーハの空港は巨大ターミナルですので、 乗り継ぎ時間が短い場合は 少し急いだ方がいいかもしれません。 ドーハ 8時00分発 テヘラン 11時3…

ただいま

イラン旅行からただいま おもてなし大国で 子供から大人まで 通りすがりのすれ違い様にだって ウェルカム と言ってくれます この国の 力強く 優しさに溢れた 美しさを伝えたいなと 心から思いました 又 ゆっくりと お付き合い願えたらと思います フローロ湘南…

旅と私

旅する遺伝子があると言う 私にも組み込まれているのだろう もうすぐ20カ国めの旅に出る どう考えても 私が経験する限り 世界は美しくて優しい フローロ 湘南 floro

わたしのパワーフード

大好きなパワーフードは カレー! 大好きすぎてカレー屋さんでバイトしてたこともあります^_^ スパイスいっぱいで パワーアップ!! Floro フローロ湘南

ドライ ユーカリ

ドライのユーカリ お部屋の雰囲気を ググッと良くしてくれて 更に ユーカリの抗菌、抗ウィルスも期待しちゃう 今日辺りからお仕事初めの方も多いのではないでしょうか… 体調管理にもお気を付けくださいね Floro湘南 フローロ湘南

一年のはじまり

あけまして おめでとうございます 2018年 スタートは 気持ちの良い天気の元旦でしたね 今年は 自分と向き合って 気合い入れて しっかり生きる そんな一年を目指します 大丈夫! 大丈夫! とにかく上を見て歩く Floro湘南

今年も折り返し

おはようございます 7月が始まりました 今年も折り返し… どんな後半になるかな まだまだインプットを続けたいなー でもそろそろアウトプット準備もはじめなきゃなー 夏だなー 今日は予約がいっぱいで忙しいなーとか そうして過ぎていく アロマセラピー フロ…

夏になる少し前

いい風が吹いて いい夕方だなー 夏が来るなー とか 思う

アーユルヴェーダ 5つの元素

アーユルヴェーダとは 5000年以上前から受け継がれてきた伝承医学。 サスクリット語で 生命の科学 生命の知恵 を意味します。 日本では予防医学として捉えられることが多いですが 本来は体から魂までをケアする壮大な体系です ちょっと壮大すぎて ついて…

江ノ島水族館

水族館大好きな私が 最近お邪魔したのは 江ノ島水族館 http://www.enosui.com の前に・・・ まず、鵠沼海岸駅前でランチしてから kabutos.jp 江ノ島水族館 デートスポットにも 家族連れにもオススメ その日は 幼稚園の団体様がいっぱいいる日でした テンショ…

サンシャインサプリメント

先日、夏至でしたが 夏至で私が思い出すハーブは セントジョーンズワート… 太陽の力がもっとも強くなる夏至の日に収穫すると治癒力が最大になるといわれているセントジョーンズワート 古代から使われている優秀なハーブです サンシャインサプリメント と呼ば…

世界中に数あるセラピー

世界中に 色んなセラピーがあります その中でも世界最古の伝承医療と言われるアーユルヴェーダ 最近では ご存知の方も多いと思いますが… 体と心 それを取り巻く世界も見据えている 先人の智恵です ライフスタイルにも馴染みやすく 心と体のバランスを保つの…

自分メンテナンスDay

今日はお仕事お休みなので 自分メンテナンスに 癒しのロミロミへ・・・ 初めて行く自宅サロンはいつもドキドキワクワク 今日お伺いしたサロンさんは おしゃれで落ち着くお部屋 十年以上のキャリアを持つ安定感と安心感のある施術でした 体をしっかり緩めても…

光毒性について

アロマを学び始めた時 最初の驚きは 光毒性について でした 皮膚につけて、 紫外線に当たると 炎症やシミの原因になったりします えー、怖い! と正直ビックリしました 主に柑橘系の精油に多く含まれる フロクマリン類によって引き起こされるものです (レモ…

ローズの力

花の女王とも言われるローズ 気品溢れるローズの力は 女性の味方になってくれることが 多いと思う 甘く優美な香りに包まれて 特別な気持ちになる時間を 作ってみてはいかがでしょうか 個人的には 自信が失われた時などにおすすめ でもちょっと 高価なのは抽…

インプット!インプット!

今年はインプットすると決めた 技術も知識も インプット インプット 今日は少しテストの日 リラックスして挑もう インプットさせてくれる 私を取り囲む 環境にも感謝です Floro フローロ 湘南

梅雨入り

おはようございます。 梅雨が来ますね つい前日まで 桜の季節だったのに あっという間に 夏になりそう… 季節の変わり目のワクワクは 日本の四季の美しさゆえです 今日のお仕事も 丁寧に頑張ります いってきますー Floro フローロ 湘南

香りの捉え方

香り… 芳香分子が 空気を漂い それを鼻で吸い込むと 嗅上皮にひっつき そこで 電気信号に変えられて 大脳辺縁系へ 大脳辺縁系は 旧皮質とも呼ばれるとこで 記憶を司る海馬や 感情を司る扁桃体を含んでいます すなわち本能的な部分を司っている場所 そして、 …