旅するセラピスト Floro

旅するセラピストです。アロマセラピー アーユルヴェーダ 自然療法で優しく暮らせる様に取り組んでいます。湘南エリアで活動中

イラン旅行記 Day4

イラン旅行記 4日目 夜行バスでシーラーズからヤズドへ(一人300,000リアル) とにかくバスが寒くて 凍えました・・・・ 海外の夜行バスは 異常に寒いことが多々あります。 え?誰も得しないよね? くらい寒いです 本当です。 しっかり準備して乗り込んでく…

イラン旅行記 Day3

イラン旅行記 3日目 いよいよ ペルセポリスへ ペルセポリスの拠点となる街はシーラーズ シーラーズからは タクシーで行くのが主流です ですが、 どうしてもミニバス(乗り合いバス) で行きたい ミニバス乗り場にたどり着くまで 様々なタクシー運転手に 行…

イラン旅行記 Day2

イラン旅行記 二日目 テヘランから 夜行バスにて シーラーズヘ 12時間以上かかるだろうと 覚悟は決めていたものの 実際は14時間くらいかかりました・・・。 休憩が最初の方にあるだけだったので 最後はトイレに行きたくて 早く到着して欲しかった・・ 深夜の…

イラン旅行記 Day1

イラン旅行記 Day1 テヘラン イラン到着日 南バスターミナルで、無事、今夜の夜行バスのチケットを購入できたので、 メトロで市街地へ(10,000リアル) テヘランの中心街は 人が溢れかえり 活気のある賑やかな場所です 大きなバーザールや 世界遺産のゴレス…

ペルシャへの旅

カタール航空 成田 22時20分発 ドーハ 4時30分着 2年ぶりの長時間フライトは 少し不安だったけど 意外と平気でした ドーハの空港は巨大ターミナルですので、 乗り継ぎ時間が短い場合は 少し急いだ方がいいかもしれません。 ドーハ 8時00分発 テヘラン 11時3…

ただいま

時差ボケかな 全然ねれないや… どうしよー 困ったなー な深夜 っていうかもうすぐ朝だー!! イラン旅行からただいま おもてなし大国で 子供から大人まで 通りすがりのすれ違い様にだって ウェルカム と言ってくれます この国の 力強く 優しさに溢れた 美し…

旅と私

旅する遺伝子があると言う 私にも組み込まれているのだろう もうすぐ20カ国めの旅に出る どう考えても 私が経験する限り 世界は美しくて優しい フローロ 湘南 floro

わたしのパワーフード

大好きなパワーフードは カレー! 大好きすぎてカレー屋さんでバイトしてたこともあります^_^ スパイスいっぱいで パワーアップ!! Floro フローロ湘南

ドライ ユーカリ

ドライのユーカリ お部屋の雰囲気を ググッと良くしてくれて 更に ユーカリの抗菌、抗ウィルスも期待しちゃう 今日辺りからお仕事初めの方も多いのではないでしょうか… 体調管理にもお気を付けくださいね Floro湘南 フローロ湘南

一年のはじまり

あけまして おめでとうございます 2018年 スタートは 気持ちの良い天気の元旦でしたね 今年は 自分と向き合って 気合い入れて しっかり生きる そんな一年を目指します 大丈夫! 大丈夫! とにかく上を見て歩く 歩け 歩け! ただそれだけでいい Floro湘南

今年も折り返し

おはようございます 7月が始まりました 今年も折り返し… どんな後半になるかな まだまだインプットを続けたいなー でもそろそろアウトプット準備もはじめなきゃなー 夏だなー 今日は予約がいっぱいで忙しいなーとか そうして過ぎていく アロマセラピー フロ…

夏になる少し前

いい風が吹いて いい夕方だなー 夏が来るなー とか 思う

アーユルヴェーダ 5つの元素

アーユルヴェーダとは 5000年以上前から受け継がれてきた伝承医学。 サスクリット語で 生命の科学 生命の知恵 を意味します。 日本では予防医学として捉えられることが多いですが 本来は体から魂までをケアする壮大な体系です ちょっと壮大すぎて ついて…

江ノ島水族館

水族館大好きな私が 最近お邪魔したのは 江ノ島水族館 http://www.enosui.com の前に・・・ まず、鵠沼海岸駅前でランチしてから kabutos.jp 江ノ島水族館 デートスポットにも 家族連れにもオススメ その日は 幼稚園の団体様がいっぱいいる日でした テンショ…

サンシャインサプリメント

先日、夏至でしたが 夏至で私が思い出すハーブは セントジョーンズワート… 太陽の力がもっとも強くなる夏至の日に収穫すると治癒力が最大になるといわれているセントジョーンズワート 古代から使われている優秀なハーブです サンシャインサプリメント と呼ば…

世界中に数あるセラピー

世界中に 色んなセラピーがあります その中でも世界最古の伝承医療と言われるアーユルヴェーダ 最近では ご存知の方も多いと思いますが… 体と心 それを取り巻く世界も見据えている 先人の智恵です ライフスタイルにも馴染みやすく 心と体のバランスを保つの…

自分メンテナンスDay

今日はお仕事お休みなので 自分メンテナンスに 癒しのロミロミへ・・・ 初めて行く自宅サロンはいつもドキドキワクワク 今日お伺いしたサロンさんは おしゃれで落ち着くお部屋 十年以上のキャリアを持つ安定感と安心感のある施術でした 体をしっかり緩めても…

光毒性について

アロマを学び始めた時 最初の驚きは 光毒性について でした 皮膚につけて、 紫外線に当たると 炎症やシミの原因になったりします えー、怖い! と正直ビックリしました 主に柑橘系の精油に多く含まれる フロクマリン類によって引き起こされるものです (レモ…

ローズの力

花の女王とも言われるローズ 気品溢れるローズの力は 女性の味方になってくれることが 多いと思う 甘く優美な香りに包まれて 特別な気持ちになる時間を 作ってみてはいかがでしょうか 個人的には 自信が失われた時などにおすすめ でもちょっと 高価なのは抽…

インプット!インプット!

今年はインプットすると決めた 技術も知識も インプット インプット 今日は少しテストの日 リラックスして挑もう インプットさせてくれる 私を取り囲む 環境にも感謝です Floro フローロ 湘南

梅雨入り

おはようございます。 梅雨が来ますね つい前日まで 桜の季節だったのに あっという間に 夏になりそう… 季節の変わり目のワクワクは 日本の四季の美しさゆえです 今日のお仕事も 丁寧に頑張ります いってきますー Floro フローロ 湘南

香りの捉え方

香り… 芳香分子が 空気を漂い それを鼻で吸い込むと 嗅上皮にひっつき そこで 電気信号に変えられて 大脳辺縁系へ 大脳辺縁系は 旧皮質とも呼ばれるとこで 記憶を司る海馬や 感情を司る扁桃体を含んでいます すなわち本能的な部分を司っている場所 そして、 …

頭脳明晰!集中力アップ!

おはようございます。 今日も爽やかな朝で 気持ち良いスタートですね 今日は 勉強しなきゃならないことが 沢山あるので お出掛けしたい気持ちをグッとこらえて… 集中したいと思います そんな日の お部屋のディフューザーに チョイスした精油は ユーカリ・グ…

ジューンベリー

おはようございます。 お天気の良い週末ですね 庭のジューンベリーを収穫しました 綺麗な赤い実 バラ科の植物です たくさんとれたので ジャムにして美味しくいただきます 見てるだけでパワーの湧いてきそうな 赤! 嬉しい! 今日もお仕事頑張ります Floro フ…

はじめまして

はじめまして 夏の気配が漂う季節になってきましたね Floro エスペラント語で花 という意味です 気が向いたらお付き合いくださると とてもうれしいです Floro フローロ 湘南